Über Mich
Ich bin Elke Rudolph und komme aus Dresden.
In über 30 Jahren Tätigkeit in der Wirtschaft konnte ich umfangreiche Berufs- und Lebenserfahrungen sammeln.
Dabei ist die Gestaltung der zwischenmenschlichen Beziehungen sowohl im Arbeits- als auch privaten Kontext immer mehr in den Fokus meines Interesses gelangt.
Der bewusste Umgang mit sich selbst und anderen Menschen als Basis für eine gesunde Lebensführung haben mich zum Yoga gebracht. Seit nahezu 2 Jahrzehnten unterrichte ich in diesem Bereich, vor allem auch in Unternehmen.
Der zentrale Aspekt der Körper- und Mentalarbeit im Yoga treffen mit meinem lebenslangen Bedürfnis nach Körperbewegung und der Erforschung von Bewegungsräumen und -möglichkeiten zusammen. Zur Erweiterung des Spektrums befasse ich mich seit Langem mit der Methode des 5Rhythmen-Tanzes (nach G. Roth) sowie weiteren Formen freier Bewegung.
Aus der Zusammenarbeit mit Menschen im Yoga war ich motiviert, nunmehr auch professionell zu den konkreten Fragestellungen der Menschen Möglichkeiten und Räume zu öffnen, in die sich die individuellen Lösungswege hinein entwickeln können. Meine Ausbildung zum Systemischen Coach habe ich in 2016 abgeschlossen und arbeite seither mit viel Freude und Begeisterung in diesem Feld, das mittlerweile den Kern meiner selbständigen Arbeit ausmacht. Ergänzend dazu begleite ich Menschen bei dem Umgang mit Verlusterfahrungen (Ausbildung Trauerbegleitung 2024).
All meine Erfahrungen und Kompetenzen fließen in meine Arbeit ein und finden je nach Bedarf ihre Anwendung und Weiterentwicklung.
Es ist für mich immer wieder spannend und erfüllend, Menschen ein Stück auf ihrem Weg begleiten zu dürfen, Impulse zu geben und sie in ihrem Prozess zu unterstützen.
Begegnung auf Augenhöhe, Authentizität, Kreativität, Humor und Flexibilität bestimmen neben Fachkompetenz die Qualität meiner Zusammenarbeit.
Und darüber hinaus?
Ich entwickle Projekte und Workshops, die alle Bereiche miteinander verbinden, gemeinsame Räume und Zeiten für Austausch, Reflexion und Veränderung schaffen.
Und ich lasse mich inspirieren vom Leben für die Entwicklung weiterer Formate und Inhalte.
Neue Ideen und Angebote finden sich zu gegebener Zeit dann hier auf der Website.