Yoga

• als ein Weg, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen
  

• lässt uns die Zeit loslassen, zeitliche und räumliche Begrenzungen auflösen und zu uns selber finden.
  

Zeit und Raum geben uns Struktur, jedoch sollen sie uns nicht bestimmen.

Mit unserem ganzen Wesen im Jetzt sein, um das Leben klarer und tiefer zu erfahren - das ist Yoga.

Das Praktizieren und Leben von und mit Yoga ist jederzeit möglich, unabhängig vom aktuellen Moment und der jeweiligen Lebensphase, das heißt, unabhängig von Alter und individuellen Voraussetzungen.

Das lässt erahnen, welch vielfältige Möglichkeiten Yoga uns für ein erfüllteres und kraftvolleres Leben eröffnen kann.

Die gewonnenen Erfahrungen anderen Menschen weiterzugeben und Menschen ein Stück auf ihrem Weg zu sich begleiten zu dürfen, sind für mich Grund und Motivation, Yoga zu unterrichten.

Yoga ist für mich mittlerweile bestimmende Lebensphilosophie. Lebensphilosophie für ein bewusstes Leben, bei dem sich die Seele in einem gesunden Körper und Geist wohlfühlen kann.